Las 3 mejores maneras de actuar si te hacen ghosting

Por cuenta del "ghosting" millones de personas en el mundo se quedan entrampadas en la ilusión de lo que pudo ser y no fue, o se deprimen porque sienten que no van a encontrar una relación de pareja estable.

En esta nueva entrada del blog te contaré unos datos importantes de contexto sobre esta práctica para terminar la relación de pareja de manera virtual en vez de personalmente y luego te compartiré las 3 mejores maneras de afrontar el ghosting.

¡Comencemos!

Una costumbre nacida con las redes sociales

La primera vez que escuché mencionar "ghosting", no tenía idea de qué se trataba ni mucho menos me imaginé que fuera una práctica tan común a nivel mundial.

Después me enteré que "ghosting" es un término coloquial que surgió con el auge de las redes sociales en la década del 2000, debido a que en esa época se popularizó esta práctica que consiste en desaparecer sin explicación alguna, para terminar las relaciones. De ahí precisamente el uso de la palabra inglesa "ghost" que significa fantasma. 

En la actualidad, se dice que el ghosting podría afectar al menos al 80% de los millenials. 

Esta cifra resulta francamente alarmante, si tienes en cuenta que lo único que hace verdaderamente felices a los seres humanos es desarrollar sus habilidades relacionales para construir vínculos estables y sanos a lo largo de sus vidas.

Y eso no lo digo yo, sino que es la conclusión a la que ha llegado la Universidad de Harvard, tras estudiar la felicidad durante más de siete décadas siguiendo el rastro a casi 800 personas, en el estudio más grande y más serio que alguien haya hecho sobre la felicidad.

Te puede interesar: Mira acá el estudio de Harvard sobre la felicidad

Hoy en día el ghosting se usa no solo en las relaciones de pareja sino también en las relaciones con las empresas, afectando diferentes procesos, incluidos los de selección.

Pero, ¿por qué las personas hacen ghosting? ¿si justamente es una práctica en contravía del bienestar personal, puesto que no permite cerrar correctamente las relaciones?

El trasfondo del ghosting que no te han contado

El ghosting corresponde a una máscara del miedo que la persona usa inconscientemente para protegerse de ser lastimado.

No es casualidad que el ghosting sea una práctica que afecta especialmente a la generación millenial, porque son los millenials quienes recibieron la carga ancestral de cientos de años de falta de empatía, de abuso del poder y de amargura en relaciones de muchos padres y abuelos que se "aguantaron" a la pareja, en lugar de vivir felices en una relación.

La persona que adopta la costumbre de hacer ghosting no lo hace por maldad sino que lo hace desde la inconsciencia porque se puso una armadura con la que oculta el miedo interno de afrontar la terminación de una relación.

Como todo comportamiento inconsciente, la persona no se da cuenta de que hacer ghosting hiere a los demás y al mismo tiempo le causa daño a a si misma, pues tarde que temprano la vida le pasará factura y la empujará para que se haga cargo de su miedo.

Si no me sigues en mis redes sociales y no has participado en alguno de mis talleres, entonces no conoces mi historia y el porqué llegué a pensar lo que acabas de leer.

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Por ahora basta con que sepas que a estas alturas de mi experiencia vital, creo en que todos los seres humanos somos en realidad almas aprendiendo a amar y que evolucionamos hacia un amor verdadero en la medida en que superamos paulatinamente una a una las distintas lecciones.

Haz de cuenta que es como si estuviéramos en una gran escuela en la que, cuando repruebas una materia, te toca repetirla una y otra vez hasta que la apruebes. 

Y tu me diras, ¿qué es lo que tenemos que aprender sobre el amor?

Y te respondo: ¡tenemos que aprenderlo todo sobre el amor!

Las 3 mejores acciones para afrontar el ghosting

Ya tienes un contexto del ghosting, entonces vienen las acciones de tu parte para que des vuelta a la página de esta experiencia y te evites atraer nuevamente a personas que adoptaron el ghosting como una costumbre en sus vidas.

1. Serénate.

Puedes meditar, respirar y escribir lo que sientes, porque ciertamente es una práctica que puede generar tristeza y dolor. 

Tu primera acción es sentir, sin quedarte en el sufrimiento.

Si sientes que el dolor te sobrepasa, busca ayuda espiritual.

2. ¿Qué será lo que tienes que aprender?

Te puedes hacer estas preguntas:

- ¿qué lección me enseña esta experiencia?

- ¿qué entiendo de las relaciones y del amor para atraer a una persona que hizo ghosting?

- ¿qué tendría que cambiar en mi para atraer a una persona que se quiera comprometer en una relación conmigo?

Si no son claras estas respuestas, escríbeme para encontrarlas juntos con el Método Uniity en el Mapa Estructural del Amor

3. Convierte esta situación en una oportunidad

Como nada ocurre por casualidad, seguro que esta situación puede ser la oportunidad que necesitabas para evolucionar.

Con las respuestas a las preguntas del punto anterior posiblemente identificaste que requieres aprender a no entregarte cuando no hay una entrega mutua o quizá notaste que necesitas fortalecer tu amor propio.

Enfócate entonces en desarrollar un plan de mejora de estos aspectos en ti. 

Te aseguro que haciendo esos ajustes, tus relaciones mejorarán a tal nivel que en algún punto ni siquiera volverás a atraer a personas que te hagan ghosting.

Comienza por ejemplo con nutrirte con libros que te aporten en este tema, te voy a recomendar los 6 libros que todo soltero debe leer en mi canal de Youtube, muy pronto. 

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 Y recuerda que naciste para amar y ser amado.

 ¡Para amar no hay que sufrir! 

Abrazos!