Bienestar y felicidad

13Diciembre

¿Como hacer el balance de fin de año?

¿Como hacer el balance de fin de año?

Próximos a cerrar otro año vivido, comúnmente nos ponemos a examinar lo que hemos hecho a lo largo de los doce meses, los logros alcanzados, así como lo que no fluyó como hubiéramos querido, lo que dejamos pendiente sin concluir y lo que finalmente decidimos abandonar.

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24Mayo

¿A qué vine a este mundo?

¿A qué vine a este mundo?

Escasas son las historias que conocemos de personas para las cuales ¿a qué vine a este mundo? o preguntas similares como ¿qué voy a hacer con mi vida? o ¿cuál es mi misión de vida?, ¿cuál es mi destino?, ¿cómo encuentro la felicidad? resultan ser inquietudes simples de resolver. A los demás nos toca buscar esas respuestas...

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01Mayo

Tips para una mentalidad positiva

Tips para una mentalidad positiva

Nuestra forma de materializar las cosas afuera, parte de cómo estamos adentro. Y ¿cómo construimos lo que hay dentro de nosotros? La respuesta es clara: con nuestra mente.

Por este motivo, si queremos tener bienestar a nuestro alrededor y dar vida a resultados positivos en todos los campos, nos corresponde cultivar una mente positiva.

Todo lo que pensamos, es decir las imágenes que moldeamos en nuestra mente, tarde que temprano se convierten en realidades...

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03Abril

Los hábitos de la gente feliz

Los hábitos de la gente feliz

Felicidad es una de las palabras más usadas por la gente. Sin embargo, comúnmente la felicidad se percibe  como algo que suena tan grande y tan elevado, que se vuelve utópico e inalcanzable.

Por eso, si sientes que no has llegado a la felicidad, si te has preguntado ¿por qué no soy feliz? o si has pensado ¿cómo hago para encontrar la felicidad?,  este artículo puede servirte, porque verás que la felicidad es algo más simple de lo que parece, y te compartiré algunos hábitos que nos ayudan a encontrarla.

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27Marzo

¿Qué es lo que llaman éxito?

¿Qué es lo que llaman éxito?

Creo que éxito es una de las palabras que más escuchamos a lo largo de la vida.

No sé decir cuándo la escuché por primera vez, pero si puedo asegurar que me la han repetido y recordado miles de veces en la familia, en el colegio, en la universidad, en muchos círculos sociales y también en libros, conferencias y seminarios.

Y lo más significativo es que la palabra éxito se asocia con la palabra felicidad, de tal manera que nos han convencido de que sin éxito no hay felicidad y viceversa. Por consiguiente, salir a buscar el éxito sea como sea, resulta ser una tarea ineludible que todo ser humano debe hacer...

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20Marzo

Otras perspectivas del fracaso

Otras perspectivas del fracaso

Es importante desmitificar el fracaso. En este sentido, quiero agregar que el fracaso será cada vez menos temible por dos motivos.

Un primer motivo es por la época que vivimos. Me explico. A nivel empresarial, atrás quedó la era del conocimiento y hemos entrado en esta era maravillosa de la innovación, que nos obliga a tener una mente abierta, a soñar, a  dar vida a las ideas y, literalmente, nos invita a fracasar para aprender, con una actitud de humildad y de apertura.

El segundo motivo, es que estamos evolucionando como humanos, estamos elevando nuestro nivel de conciencia y simultáneamente estamos soltando prejuicios, estereotipos, creencias y todo lo que no nos deja vivir de forma auténtica...

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13Marzo

Los tres cimientos de la felicidad

Los tres cimientos de la felicidad

Mucho se ha dicho que la clave de la felicidad es tener una autoestima sana, o al menos eso fue lo que yo entendí por muchos años en mi vida.

Pensaba: si la clave de la felicidad es la autoestima, entonces hay que fortalecer la autoestima y asunto resuelto. Sin embargo, me encontré con que la autoestima no es suficiente para ser feliz…

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